En la vida de todo ser humano, se suscitan luchas y vicisitudes, cambios y logros entrelazados con emociones, que necesitan ser reconocidos para el crecimiento y la maduración total de la persona.

Las emociones, afectos, sentimientos demandan una energía vital, que debemos aprender a gerenciar con amor.

Esta obra está dirigida a todos aquéllos que quieran conocerse a sí mismos, alcanzar el equilibrio emocional-afectivo, fortalecer su espíritu y asumir la vida cotidiana con lucidez, alegría y esperanza, en clave de salud mental.